quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Esperança para as Mulheres do Sudeste da Europa...


Calendário de Oração - Setembro 2013


Amados  companheiros de oração,

Durante o mês de Setembro vamos Orar pelas Mulheres do Sudeste Europeu!(Albânia, Bulgária, Croácia, Grécia, Kosovo, Moldávia, Roménia, Eslováquia e Turquia)
 
A equipa do Projecto Ana no sudeste da Europa tem testemunhado os efeitos devastadores da violência doméstica, divórcio, pobreza e desemprego. As questões sociais levam as pessoas a refugiar-se no jogo, álcool, drogas e ocultismo para tentar aniquilar a dor e o desespero. Esse declínio moral também transforma as mulheres desta região em vítimas do tráfico sexual. Elas deixam as suas comunidades em busca de novas oportunidades de emprego e para escapar da crueldade e sofrimento em suas casas, mas acabam por ser forçadas a prostituir-se.

A Albânia, Bulgária, Kosovo, Moldávia e Roménia estão entre os 10 países mais pobres da Europa. Até mesmo a Grécia apresenta um número crescente de moradores de rua, e muitos pais estão a deixar os seus filhos em orfanatos. Os ciganos estão entre os mais pobres em vários países do Sudeste Europeu.

As crianças e mulheres ciganas são particularmente vulneráveis ao tráfico. Muitas são iletradas e moram em casas sem electricidade, então o rádio é a melhor ferramenta para alcançar essas comunidades e falar-lhes do amor de Deus. Acampamentos ciganos estão repletos de fiéis ouvintes da RTM e que organizaram grupos de oração em igrejas locais.

Junte-se a nós em oração por estas preciosas mulheres!



Sónia Simões
(Coordenadora Nacional)
Projecto Ana Portugal
 
 
Em Setembro por favor ore...
 

1. Pelas mulheres no Sudeste Europeu para que encontrem nova vida em Cristo e experimentem as bênçãos que Deus oferece às suas filhas. Ore pela Conferência Europeia do Projecto Ana na Alemanha de 2 a 6 de Setembro.
 
2. Para que os líderes cristãos abordem questões acerca de violência doméstica nas suas igrejas e comunidades e falem corajosamente sobre o papel que a comunicação social e o sistema educacional têm para despertar as consciências em assuntos ligados ao combate da violência doméstica.
 
3. Pelas equipas do programa de rádio Mulheres de Esperança que oferecem encorajamento, ensino e princípios morais às mulheres.
 
4. Pela equipa do Mulheres de Esperança na Albânia que oferece encorajamento e oração às cristãs isoladas espalhadas na Albânia e Kosovo. Muitas sofrem o abuso de familiares que não concordam com as suas crenças.
 
5. Pela produtora do ME e pelo seu marido que pastoreiam uma das maiores igrejas na Albânia. Louve ao Senhor pelos milhares de ouvintes que são encorajados através do rádio, que é a única igreja que muitas pessoas têm acesso.
 
6. Por sabedoria e criatividade para as líderes dos grupos de oração na Albânia. As necessidades são grandes e os materiais para os cursos profissionais e literatura bíblica são escassos.
 
7. Pelas produtoras do ME em macedo-romani que é transmitido na Albânia. Muitas das ouvintes são iletradas. Ore também pela equipa que cuida das ouvintes deste programa.
 
8.  Pelas mulheres que sofrem violência nos seus próprios lares.
 
9. Pelas fiéis egípcias e ciganas que se reúnem na Albânia duas vezes por semana para orarem pelos seus maridos, filhos e irmãos que estão envolvidos com o vício do jogo.
 
10. Pelas famílias afectadas pelas rixas de sangue na Albânia. Ore por orientação de Deus para que os governantes se esforcem para banir essa prática cultural. Ore por mulheres que perderam os seus maridos e agora vivem com medo.

11. Pelos que sustentam financeiramente o PA na Albânia para que sejam abençoados e cheios da alegria e paz do Senhor. Agradeça ao Senhor pelos doadores do ministério Projecto Ana em todo o mundo. (2 Coríntios 9:12)

12. Pela equipa de tradução do calendário de oração na Bulgária. Ore também para que mais mulheres se juntem aos intercessores do Projecto Ana espalhados pelos 120 países e que oram pelos mesmos pedidos de oração em 79 línguas.

13. Pelas famílias búlgaras divididas. As dificuldades económicas forçam muitos a deixarem o país e a se tornarem trabalhadores estrangeiros, deixando os seus filhos com os avós ou outras pessoas.

14. Para que os líderes religiosos estejam cientes dos perigos do tráfico, para que alertem as famílias e ofereçam ajuda às vítimas.

15. Pelas famílias búlgaras destruídas pelo divórcio. Viver junto e ter filhos sem compromisso de casamento está a ser cada vez mais comum entre os jovens. Ore pelas mulheres solitárias, que são mães solteiras e lutam para sustentar e criar os  seus filhos.

16. Pelas mulheres búlgaras que enfrentam os desafios de se adaptar a uma sociedade em transformação e não têm esperança no futuro. Ore para que o amor de Deus e a mensagem bíblica toquem os seus corações e tragam esperança e significado de vida. (2 Coríntios 5:17)

17. Pelo trabalho do Espírito Santo através dos cristãos quando falam do amor de Deus e da salvação por meio da morte e ressurreição do nosso Senhor Jesus Cristo.

18. Pela equipe do Mulheres de Esperança em croata que compartilham sobre a esperança e amor de Deus às croatas.

19. Por sabedoria e força para Lidija e Davor que traduzem o calendário de oração mensal para o Croata. Ore pelos grupos de oração e por mais ajuda na distribuição dos pedidos de oração.

20. Pelo governo da Croácia que luta para eliminar o tráfico no seu país. Aumentaram a pena dos traficantes sentenciados, são generosos em financiar ONGs que provêem assistência e abrigo às vítimas do tráfico e continuam com os seus esforços pro-activos de treinamento, além de terem iniciado novos projectos de prevenção contra o tráfico.

21. Por sabedoria, força e coragem para ministrar às mulheres gregas. Ore para que recursos sejam providenciados para que o programa Mulheres de Esperança seja produzido e transmitido em grego. Ore por Natasha que traduz o calendário de oração e para que o movimento de oração do Projecto Ana  cresça.

22. Pelas mulheres moldavas que buscam paz e direcção para encontrarem Cristo. Ore para que mais mulheres na Moldávia ouçam o programas Mulheres de Esperança em romeno, ucraniano e russo.
 
23. Por saúde, sabedoria e direcção de Deus para as produtoras do Mulheres de Esperança e equipa de oração, que ministram às mulheres necessitadas do amor de Deus na Roménia.

24. Por duas voluntárias da Roménia,um especialista em diabetes e nutrição, que oferece informação útil às ouvintes e outra que ajuda com a gravação do programa Mulheres de Esperança em romeno. Louve a Deus porque respondeu às orações quando pedimos mais voluntárias. 

25. Por ministérios como a Fundação Cristã de Compaixão e Cuidado em Ploiesti que oferece conselhos e CD's do programa Mulheres de Esperança em Romeno, às mulheres que visitam a clínica.
     
26.Por romenas que lutam contra a culpa e vergonha por terem praticado o aborto. Nos últimos 10 anos foram praticados cerca de 11 milhões de abortos. No início dos anos 90, houve mais abortos do que nascimentos neste país.

27. Pelos casamentos e famílias eslovacas que são menosprezados levando uma geração inteira ao sofrimento. Na Eslováquia, a herança do ateísmo destruiu a base da família tradicional.

28. Pelas Turcas que enfrentam práticas culturais que as impedem de conhecer a Cristo e receber o dom de salvação. Ore para que os governantes se esforcem mais para proteger as mulheres e meninas da mutilação genital e morte por honra.

29. Pelo crescimento espiritual da produtora do programa Mulheres de Esperança em turco, para que possa falar com mais propriedade às mulheres sobre o amor de Deus. Ore também pelas mulheres da equipa turca e pelos 100 intercessores que oram pelos pedidos do calendário de oração em turco.

30. Para que as mulheres no Sudeste Europeu entendam que o bebé no seu ventre é mais que um aglomerado de células e que o aborto pode trazer problemas físicos e emocionais para a mulher no futuro. Ore para que tenham acesso a estudos relacionados com o mal que o aborto causa às mulheres. Assim estarão mais informadas para fazer escolhas corretas.
 
 
 
 
 
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quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Nervosismo e Ansiedade - Dicas Mulheres de Esperança

O nosso programa de rádio Mulheres de Esperança é um programa feito por mulheres para mulheres! Nele gostamos de abordar assuntos que dizem respeito à vida das mulheres como esposas, como mães, profissionais, sobre os seus gostos, amizades e dificuldades.

E hoje gostávamos de abordar mais um tema de um dos nossos programas - "Nervosismo e Ansiedade".




Realmente há coisas na nossa vida, que não esperamos e que nos tiram a calma. Há outras que são constantes e também nos enervam muito. Estava a ouvir uma pessoa da minha família contar que tem uma vizinha com um a criação de patos e galos, no pátio do prédio. Imaginam o que são aqueles galos todos a catar de madrugada e os patos a grasnar todos ao mesmo tempo...não há nervos que aguentem!! Ela fica tão nervosa que só tem vontade de acabar com a bicharada toda! Há várias situações, expressões, ruídos e acontecimentos que nos irritam, às vezes nem percebemos porquê...quando os vizinhos ouvem música em altos berros...quando os miúdos dos amigos são mal educados e nos viram a casa ao contrário...quando ouvimos uma torneira a correr e nunca mais pára...etc. 

Os nossos nervos são uma parte de uma grande estrutura do nosso corpo, chamada o sistema nervoso. Quando algo pressiona contra um nervo ou um nervo é exposto, causa uma grande dor. Como por exemplo uma dor de dentes...o nervo dentro do dente está a avisar que há um problema...


Pois aqui está a nossa oportunidade de aprender mais um pouco. Na realidade o nosso corpo é uma máquina espantosa! Somos um milagre! E esta parte, invisível para nós, o nosso sistema nervoso, é absolutamente maravilhosa. Cada movimento que fazemos, é resultado deste sistema nervoso. Um simples gesto, como levantar uma perna, significa que o nosso cérebro enviou uma mensagem através da medula para os nervos ligados aos músculos da perna. Aí esses nervos recebem a mensagem e pronto...a perna levanta-se!

A Bíblia diz que fomos formados de um modo tremendo...que verdade fantástica!



O nosso sistema nervoso tem duas secções:


1. O cérebro e a medula formam o sistema nervoso central. O cérebro é ligado à medula que se encontra dentro da nossa espinha dorsal. Estes ossos da nossa coluna escondem e protegem a medula.


2. Os nervos formam o sistema nervoso periférico. É composto por biliões de nervos que saem da nossa medula e se espalham por todas as partes do corpo, desde os dedos dos pés até ao alto da nossa cabeça. Estes nervos recebem e enviam mensagens através de todo o nosso corpo.


 

O Cérebro


O cérebro é um órgão tão importante e fascinante! Há anos li no Reader’s Digest um artigo escrito por um neuro-cirurgião onde dizia que cada vez que tinha que operar num cérebro, era como se entrasse num lugar sagrado...fazia-o sempre com uma sensação de espanto e maravilha. Porque o cérebro é como se fosse o patrão! Quando envia uma mensagem, o sistema nervoso apressa-se a cumprir a ordem! Ele tem a seu cargo a nossa visão, sensibilidade, cheiro, audição, equilíbrio, coordenação, respiração...

Os computadores são máquinas incríveis. Podem armazenar grande quantidade de informações, enviar aviões para o ar, ligar-nos com outras pessoas numa outra parte do mundo mas mesmo o computador mais poderoso não é tão intrincado como o nosso cérebro. Um computador pode resolver um problema matemático rapidamente, mas nós, humanos, podemos resolver problemas considerando as nossas experiências passadas e usando o nosso senso comum. E todas as lembranças, mesmo as da nossa mais tenra idade, estão guardadas no nosso cérebro. Além disso, o nosso cérebro permite termos ou sentirmos emoções, como ira, alegria, felicidade, amor, ciúme e outras que nos tornam diferentes dos outros animais.

  

A Medula

Uma outra parte muito importante do nosso sistema nervoso é a nossa medula. Diferente de outras áreas do nosso corpo, se os nervos da nossa medula forem danificados, não poderão ser reconstituídos.

Os nervos no nosso corpo são como pequenos mensageiros. Se tocarmos em algo que é quente, os nervos da mão enviam uma mensagem ao nosso cérebro dizendo que estamos a sentir dor. Por sua vez os nervos enviam uma mensagem aos músculos da mão para que não toquemos mais na substância ou superfície quente. É tudo tão rápido que nem temos tempo para pensar nisso...Os nervos que enviam a mensagem da dor para o cérebro são diferentes dos que enviam a mensagem do cérebro para tirar a mão. Uns ajudam-nos a sentir o mundo à nossa volta, os outros ajudam-nos a mover os nossos músculos e órgãos.




Conversas da Alma


Hoje aprendemos algo importante sobre o nosso sistema nervoso. É por causa dele que podemos ver, ouvir, cheirar, tocar qualquer coisa. Sem ele, não poderíamos funcionar, de todo!
O nosso sistema nervoso afecta também a maneira como pensamos, a nossa reacção às coisas e o os nossos “sentimentos”. É por causa das mensagens que correm pelos nossos nervos que podemos exprimir emoções como o prazer, tristeza, ansiedade, preocupação e muitas outras. Pode dar-nos a emoção do prazer e também a emoção da dor.
Da mesma maneira, os nossos sentimentos podem ser positivos e felizes ou muito negativos e infelizes. Como seres humanos, somos facilmente afectados por aquilo que experimentamos ao nosso redor – as nossas circunstâncias. Estas, podem ser boas, positivas, ou levar-nos a momentos de grande dor.



Se passarmos a nossa vida nervosas e ansiosas, não apenas teremos uma vida infeliz mas podemos também ficar fisicamente doentes. Podemos desenvolver problemas sérios de saúde, até como o cancro, pois o que sentimos está ligado ao nosso sistema nervoso e este, por si a todo o nosso corpo.Claro que ninguém quer ser infeliz, ansioso, temeroso ou preocupado e isso parece-nos mesmo uma reacção natural àquilo que nos acontece na nossa vida, não é verdade?


Deus criou-nos com estes sentimentos todos com um propósito. Há alturas que se estivermos cheios de medo, podemos ser cheios de força para fazer algo que não faríamos normalmente.
Deus criou-nos de maneira tão maravilhosa, que, quando temos medo, o nosso corpo produz uma hormona, a adrenalina, que faz bater o nosso coração com mais força e que por sua vez injecta força nos nossos músculos. É como se de repente, por breves instantes ficássemos mais fortes, quer seja para lutar, saltar ou fugir! Mas se sentimos constantemente medo ou ansiedade, o nosso corpo ficará constantemente debaixo de tensão e ficamos doentes.
Então, o que fazer se as nossas circunstâncias nos causam ansiedade e receio? Deixe-me ler-lhe uma pequena história da Bíblia: Marcos 4:35-41




Era natural que aqueles homens tivessem medo da tempestade, especialmente quando começaram a ver as ondas entrarem pelo barco. Não teríamos sentido o mesmo? Mas porque Jesus dormia no meio daquilo tudo, eles pensaram que Ele não se preocupava. Por isso, quando O acordaram, já foi aos gritos: Mestre não te importas?

É interessante reparar que Jesus não ficou ansioso como eles, porque sabia que tinha poder para acalmar as ondas e o vento. Pois para espanto dos discípulos, Jesus levantou-se e acalmou os elementos em fúria. De repente, o medo das ondas deu lugar ao medo do seu amigo Jesus que era tão poderoso! Jesus demonstrou-lhes naquele gesto que Ele tinha todo o poder, pois era Deus.




Todos experimentamos tempestades na nossa vida. Talvez uma doença, a morte de alguém chegado, separação de queridos, divórcio, perda de trabalho. É natural que nos sintamos ansiosos e receosos e até como se Deus não se preocupasse connosco. Tal como os discípulos fizeram, Deus quer que clamemos a Ele e lhe digamos o que sentimos. Até se acha que Deus não se importa, diga-lhe isso mesmo!




Depois Ele quer que faça o mesmo que os discípulos fizeram naquele barco, que se ponha de lado, a ver o que Ele pode e vai fazer. Ele pode não tirar a tempestade da sua vida, mas tem todo o poder para ficar consigo na tempestade e dar-lhe calma. Ele quer dar-lhe paz no meio da tormenta.Sabe que medo e ansiedade, paz e calma não podem viver juntos? Jesus quer tirar todo o seu medo e dar-lhe paz. Deus vê o que nos acontece e age sempre no momento certo. Ele está no controlo do nosso barco! Ele tem o poder de acalmar os nossos teores e ansiedades!
 

Pode ouvir o programa Mulheres de Esperança - "Nervosismo e Ansiedade" aqui.


Texto: Excerto do programa Mulheres de Esperança - "Nervosismo e Ansiedade"
Produção: Sarah Catarino
Locução: Sarah Catarino e Sónia Simões

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