Nervosismo e Ansiedade - Dicas Mulheres de Esperança

O nosso programa de rádio Mulheres de Esperança é um programa feito por mulheres para mulheres! Nele gostamos de abordar assuntos que dizem respeito à vida das mulheres como esposas, como mães, profissionais, sobre os seus gostos, amizades e dificuldades.

E hoje gostávamos de abordar mais um tema de um dos nossos programas - "Nervosismo e Ansiedade".

Realmente há coisas na nossa vida, que não esperamos e que nos tiram a calma. Há outras que são constantes e também nos enervam muito. Estava a ouvir uma pessoa da minha família contar que tem uma vizinha com um a criação de patos e galos, no pátio do prédio. Imaginam o que são aqueles galos todos a catar de madrugada e os patos a grasnar todos ao mesmo tempo...não há nervos que aguentem!! Ela fica tão nervosa que só tem vontade de acabar com a bicharada toda! Há várias situações, expressões, ruídos e acontecimentos que nos irritam, às vezes nem percebemos porquê...quando os vizinhos ouvem música em altos berros...quando os miúdos dos amigos são mal educados e nos viram a casa ao contrário...quando ouvimos uma torneira a correr e nunca mais pára...etc. 

Os nossos nervos são uma parte de uma grande estrutura do nosso corpo, chamada o sistema nervoso. Quando algo pressiona contra um nervo ou um nervo é exposto, causa uma grande dor. Como por exemplo uma dor de dentes...o nervo dentro do dente está a avisar que há um problema...

Pois aqui está a nossa oportunidade de aprender mais um pouco. Na realidade o nosso corpo é uma máquina espantosa! Somos um milagre! E esta parte, invisível para nós, o nosso sistema nervoso, é absolutamente maravilhosa. Cada movimento que fazemos, é resultado deste sistema nervoso. Um simples gesto, como levantar uma perna, significa que o nosso cérebro enviou uma mensagem através da medula para os nervos ligados aos músculos da perna. Aí esses nervos recebem a mensagem e pronto...a perna levanta-se!

A Bíblia diz que fomos formados de um modo tremendo...que verdade fantástica!

O nosso sistema nervoso tem duas secções:

1. O cérebro e a medula formam o sistema nervoso central. O cérebro é ligado à medula que se encontra dentro da nossa espinha dorsal. Estes ossos da nossa coluna escondem e protegem a medula.

2. Os nervos formam o sistema nervoso periférico. É composto por biliões de nervos que saem da nossa medula e se espalham por todas as partes do corpo, desde os dedos dos pés até ao alto da nossa cabeça. Estes nervos recebem e enviam mensagens através de todo o nosso corpo.

 

O Cérebro

O cérebro é um órgão tão importante e fascinante! Há anos li no Reader’s Digest um artigo escrito por um neuro-cirurgião onde dizia que cada vez que tinha que operar num cérebro, era como se entrasse num lugar sagrado...fazia-o sempre com uma sensação de espanto e maravilha. Porque o cérebro é como se fosse o patrão! Quando envia uma mensagem, o sistema nervoso apressa-se a cumprir a ordem! Ele tem a seu cargo a nossa visão, sensibilidade, cheiro, audição, equilíbrio, coordenação, respiração...

Os computadores são máquinas incríveis. Podem armazenar grande quantidade de informações, enviar aviões para o ar, ligar-nos com outras pessoas numa outra parte do mundo mas mesmo o computador mais poderoso não é tão intrincado como o nosso cérebro. Um computador pode resolver um problema matemático rapidamente, mas nós, humanos, podemos resolver problemas considerando as nossas experiências passadas e usando o nosso senso comum. E todas as lembranças, mesmo as da nossa mais tenra idade, estão guardadas no nosso cérebro. Além disso, o nosso cérebro permite termos ou sentirmos emoções, como ira, alegria, felicidade, amor, ciúme e outras que nos tornam diferentes dos outros animais.

  

A Medula

Uma outra parte muito importante do nosso sistema nervoso é a nossa medula. Diferente de outras áreas do nosso corpo, se os nervos da nossa medula forem danificados, não poderão ser reconstituídos.

Os nervos no nosso corpo são como pequenos mensageiros. Se tocarmos em algo que é quente, os nervos da mão enviam uma mensagem ao nosso cérebro dizendo que estamos a sentir dor. Por sua vez os nervos enviam uma mensagem aos músculos da mão para que não toquemos mais na substância ou superfície quente. É tudo tão rápido que nem temos tempo para pensar nisso...Os nervos que enviam a mensagem da dor para o cérebro são diferentes dos que enviam a mensagem do cérebro para tirar a mão. Uns ajudam-nos a sentir o mundo à nossa volta, os outros ajudam-nos a mover os nossos músculos e órgãos.

Conversas da Alma

Hoje aprendemos algo importante sobre o nosso sistema nervoso. É por causa dele que podemos ver, ouvir, cheirar, tocar qualquer coisa. Sem ele, não poderíamos funcionar, de todo!

O nosso sistema nervoso afecta também a maneira como pensamos, a nossa reacção às coisas e o os nossos “sentimentos”. É por causa das mensagens que correm pelos nossos nervos que podemos exprimir emoções como o prazer, tristeza, ansiedade, preocupação e muitas outras. Pode dar-nos a emoção do prazer e também a emoção da dor.

Da mesma maneira, os nossos sentimentos podem ser positivos e felizes ou muito negativos e infelizes. Como seres humanos, somos facilmente afectados por aquilo que experimentamos ao nosso redor – as nossas circunstâncias. Estas, podem ser boas, positivas, ou levar-nos a momentos de grande dor.

Se passarmos a nossa vida nervosas e ansiosas, não apenas teremos uma vida infeliz mas podemos também ficar fisicamente doentes. Podemos desenvolver problemas sérios de saúde, até como o cancro, pois o que sentimos está ligado ao nosso sistema nervoso e este, por si a todo o nosso corpo.Claro que ninguém quer ser infeliz, ansioso, temeroso ou preocupado e isso parece-nos mesmo uma reacção natural àquilo que nos acontece na nossa vida, não é verdade?

Deus criou-nos com estes sentimentos todos com um propósito. Há alturas que se estivermos cheios de medo, podemos ser cheios de força para fazer algo que não faríamos normalmente.

Deus criou-nos de maneira tão maravilhosa, que, quando temos medo, o nosso corpo produz uma hormona, a adrenalina, que faz bater o nosso coração com mais força e que por sua vez injecta força nos nossos músculos. É como se de repente, por breves instantes ficássemos mais fortes, quer seja para lutar, saltar ou fugir! Mas se sentimos constantemente medo ou ansiedade, o nosso corpo ficará constantemente debaixo de tensão e ficamos doentes.

Então, o que fazer se as nossas circunstâncias nos causam ansiedade e receio? Deixe-me ler-lhe uma pequena história da Bíblia: Marcos 4:35-41

Era natural que aqueles homens tivessem medo da tempestade, especialmente quando começaram a ver as ondas entrarem pelo barco. Não teríamos sentido o mesmo? Mas porque Jesus dormia no meio daquilo tudo, eles pensaram que Ele não se preocupava. Por isso, quando O acordaram, já foi aos gritos: Mestre não te importas?

É interessante reparar que Jesus não ficou ansioso como eles, porque sabia que tinha poder para acalmar as ondas e o vento. Pois para espanto dos discípulos, Jesus levantou-se e acalmou os elementos em fúria. De repente, o medo das ondas deu lugar ao medo do seu amigo Jesus que era tão poderoso! Jesus demonstrou-lhes naquele gesto que Ele tinha todo o poder, pois era Deus.

Todos experimentamos tempestades na nossa vida. Talvez uma doença, a morte de alguém chegado, separação de queridos, divórcio, perda de trabalho. É natural que nos sintamos ansiosos e receosos e até como se Deus não se preocupasse connosco. Tal como os discípulos fizeram, Deus quer que clamemos a Ele e lhe digamos o que sentimos. Até se acha que Deus não se importa, diga-lhe isso mesmo!

Depois Ele quer que faça o mesmo que os discípulos fizeram naquele barco, que se ponha de lado, a ver o que Ele pode e vai fazer. Ele pode não tirar a tempestade da sua vida, mas tem todo o poder para ficar consigo na tempestade e dar-lhe calma. Ele quer dar-lhe paz no meio da tormenta.Sabe que medo e ansiedade, paz e calma não podem viver juntos? Jesus quer tirar todo o seu medo e dar-lhe paz. Deus vê o que nos acontece e age sempre no momento certo. Ele está no controlo do nosso barco! Ele tem o poder de acalmar os nossos teores e ansiedades!

 

Pode ouvir o programa Mulheres de Esperança - "Nervosismo e Ansiedade" aqui.


Texto: Excerto do programa Mulheres de Esperança - "Nervosismo e Ansiedade"
Produção: Sarah Catarino
Locução: Sarah Catarino e Sónia Simões

Direitos Reservados

 

Carta da Marli Spieker - Agosto 2013

Querido intercessor,

A minha primeira experiência com furacão foi algo assustador que nunca vou esquecer. A limpeza da nossa cidade resultou em 8.000 camiões de lixo e entulho. Muitas casas desabaram devido à queda de árvores enormes sobre elas e tantas outras casas foram simplesmente destruídas.

Pior do que um desastre natural é a sensação terrível de ter todas as nossas certezas esmagadas pela destruição feroz, cruel e intencional. É isso que milhares de vítimas de guerra enfrentam hoje. Mulheres perdem seus maridos, filhos e lares, e, como consequência, a violação tem sido usado como arma de guerra. Elas perdem a sua dignidade, valor e respeito. Essa é a inimizade de Satanás que Deus cita em Génesis 3:15. Mas Jesus Cristo ganhou a guerra na cruz contra o inimigo das nossas almas, e por isso devemos nos "equipar" nesta batalha com a arma mais poderosa que Deus deu à sua igreja: a oração!

Tenho a certeza que você sabe que no meio das guerras políticas há uma perseguição intensa aos cristãos. Oremos para que as nossas irmãs conheçam a verdade e vivam acima das circunstâncias, sem temer como disse Jesus em Mateus 10:28: “Não tenham medo dos que matam o corpo, mas não podem matar a alma”.

Jesus continua a alertar todos que vivem em paz, mas que não têm temor de Deus em seus corações. Em outras palavras, os que estão mortos espiritualmente: “Antes, tenham medo daquele (Deus) que pode destruir tanto a alma como o corpo . ..” Percebe? Não podemos ignorar a condição daquelas vítimas de guerra, mas também não devemos nos desesperar. Jesus disse: “No mundo tereis tribulação, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”. Quando pertencemos ao Rei da Paz, Ele mantem-nos em perfeita paz porque confiamos n'Ele.

As vítimas de guerra que conheci durante as minhas viagens inspiraram-me e desafiaram-me. Das cinzas das vidas destruídas, elas emergem refinadas e sãs. Deus usou as circunstâncias mais esmagadoras para forjá-las em verdadeiras heroínas da fé. Experimentaram a verdade de que nelas, Jesus é mais forte do que o que está no mundo (1 João 4:4). Viveram a verdade de Colossenses 3:1-14: “A sua vida está escondida com Cristo em Deus”. Essa é nossa esperança ao intercedermos por mulheres afretadas pela guerra. Que elas conheçam paz em suas almas!

Obrigada por orar connosco,

Marli Spieker
Fundadora/Directora do Ministério Global
Projecto Ana

Esperança para as Mulheres atingidas pela Guerra...

Calendário de Oração - Agosto 2013

 

 

 

No mês de Agosto vamos Orar pelas Mulheres atingidas pela guerra!

 

A guerra no mundo é a causa da destruição de muitas vidas. Doença e fome durante tempos de guerra e rebeliões matam mais do que a violência destes conflitos. As mulheres vítimas de violação e torturas, usados como armas de guerra, precisam de ajuda para superar esses traumas.

As voluntárias do Projeto Ana ministram aos que sofrem com a guerra na África, Ásia, Europa e nas Américas. As mulheres procuram desesperadamente por amizade e carinho e vão até a Casa de Apoio Ana da Suécia, aí aprendem a confiar novamente e a encontrar esperança ao ouvir sobre o amor de Deus.

 

O programa de rádio do Projeto Ana tem oferecido esperança para mulheres provenientes de países devastados pela guerra. Em 2014 o Mulheres de Esperança será lançado na língua afegã e ministrará às mulheres em diferentes países cuja língua nativa é o afegão.

Junte-se a nós em oração por estas mulheres!

 

 

 

Sónia Simões

(Coordenadora Nacional)

Projecto Ana Portugal

 

 

 

Em Agosto por favor ore...

1. Por mães que lutam para cuidar das suas famílias vítimas de catástrofes e em áreas de guerra com provisão limitada de alimentos, água potável, eletricidade e instalações sanitárias.

2. Por proteção de Deus para as mulheres da Somália que tentam fugir das práticas culturais opressivas. Ore também pelas produtoras do Mulheres de Esperança em somali que oferece esperança às somalianas em todo o mundo.

3. Por mulheres que lidam com a devastação de vilas e cidades após a guerra cheias de dúvidas sobre o seu propósito da vida. Ore para que tenham oportunidades de ouvir sobre o amor, a paz e a salvação de Deus.

 

4. Por unção de Deus sobre as produtoras do programa Mulheres de Esperança em inglês que preparam os textos a serem traduzidos em 60 línguas e adaptados a outras culturas. Ore por Sarah Catarino, tradutora e produtora em Portugal.

 

5. Pelas refugiadas que fugiram da violência que ocorre na Síria, para que ouçam o Mulheres de Esperança em árabe e entendam a verdade sobre Deus. Ore pelos cristãos em diferentes países que ministram às sem-abrigo.

 

6. Para que Deus cure a dor, os traumas e os relacionamentos destruídos de mulheres que convivem com terríveis marcas de guerra, violência e catástrofes.

 

7. Por unção de Deus sobre as produtoras do Mulheres de Esperança em afegão. Ore para que nada interfira no lançamento do programa em 2014.

 

8. Por mães e enfermeiras que cuidam de crianças mutiladas por bombas e que requerem cuidados médicos e atenção especial para o resto das suas vidas.

9. Para que as ouvintes do Mulheres de Esperança se identifiquem com as apresentadoras, recebendo-as como as amigas que entendem a sua dor e sofrimento. Ore para que ouçam palavras de encorajamento.

10. Por viúvas de guerra maltratadas por familiares e com dificuldades para sustentar as suas famílias. Ore por oportunidades de fazerem cursos profissionais. Ore pelas que são perseguidas pelas suas famílias devido à sua fé em Cristo.

11. Para que as refugiadas tenham coragem de unir-se contra os horríveis e violentos abusos sexuais que sofrem nos campos. Ore para que homens cristãos sejam referência para outros homens ensinando-os a forma correta de tratar uma mulher.

 

12. Pelas ouvintes do Mulheres de Esperança em países onde guerra, conflitos internos e grupos opressivos trouxeram a pobreza e a dificuldade. Ore para que as mulheres  encontrem a paz de Deus.

13. Pela equipa do Projecto Ana em Portugal, por sabedoria e graça quando dão aconselhamento, falam do amor de Deus e oram pelas ouvintes portuguesas do Mulheres de Esperança. Muitas contactam em desespero, solidão e com problemas financeiros e familiares.

14. Pelas cristãs maltratadas, espancadas e mortas na Etiópia, Egito, Índia, Indonésia, Nigéria, Coreia do Norte e muitos outros países.
 
15. Pelas cristãs refugiadas que enfrentam a dificuldade de aprender uma nova língua e que precisam de um emprego e de segurança. Ore pelas ouvintes do Mulheres de Esperança na sua língua nativa.
 
16. Para que haja mais acesso à assistência médica de forma a reduzir problemas de saúde em países afetados pela guerra.

17. Para que as mulheres em países pós a guerra tenham voz nas decisões referentes ao futuro do seu país. Ore para que tomem posição de liderança e defendam as suas necessidades e das crianças.

18. Para que os líderes tenham como prioridade o bem estar das crianças, reconstrução de escolas e oferecer um ambiente seguro e boa assistência médica. Ore por cura para os traumas das crianças que foram forçadas a fazer serviço militar.

19. Para que o Espírito Santo de Deus se mova nos países devastados pela guerra, trazendo cura aos corações  e restaure famílias.

20. Pelas liberianas que precisam de formação profissional para conseguirem emprego e sustento para as suas famílias. Ore pelos líderes da Libéria que lutam pelo bem-estar das crianças e mulheres. 

21. Pelas igrejas em áreas destruídas pela guerra, para que sejam instrumentos do amor e da paz de Deus para os necessitados. Ore para que o Espírito Santo traga esperança no meio do desespero.

22. Pelas famílias sírias que sofrem pressão para dar as suas filhas “em casamento” para pagar as rendas da casa.

23. Por proteção para os norte-coreanos que imigraram para China ilegalmente para fugir da fome.

24. Por mais cidades de refúgio e clínicas para mulheres e meninas que foram afetadas fisicamente pelas violentas violações e agora precisam de cirurgia para corrigir o dano causado nos seus corpos.

25. Para que a integridade e generosidade encham os corações dos reis e todos os que estão em posição de autoridade, para que vivamos vidas tranquilas e pacíficas com toda piedade e dignidade.

26. Para que a ajuda humanitária e os alimentos cheguem até às pessoas realmente necessitadas, ao invés de continuarem a ser ilicitamente usados por soldados e líderes de países.

27. Pelas equipas do Projeto Ana que se preparam para a Conferência Europeia na Alemanha de 2 a 6 de Setembro. Ore pela equipa portuguesa (Sónia Simões e Sarah Catarino) que vão estar nesta conferência.

 



28. Para que as mulheres que conseguiram fugir da guerra e de culturas abusivas encontrarem paz em Deus nas Casas de Apoio Ana na Suécia. Ore para que recebam salvação em Cristo Jesus.

 

29. Por expansão e divulgação do Projeto Ana em Portugal. Ore por envolvimento de novos intercessores, contribuintes e igrejas. Ore pelas representantes voluntárias nas suas igrejas.

30. Pelas cristãs oprimidas e torturadas que pediram as nossas orações para que consigam suportar o sofrimento e serem fiéis até ao fim. Ore para que os seus perseguidores se convertam.

31. Por orientação de Deus e força física para as equipas e voluntários do Projeto Ana que trabalham em países oprimidos e devastados pela guerra. Ore por segurança e ousadia.

 

 

 

 

 

 

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Carta da Marli Spieker - Julho 2013

Querido Intercessor,

Não há palavras para expressar o quanto estou grata pelas suas orações, não só por mim pessoalmente quando viajei pela Europa nos últimos tempos, mas ainda mais pelo ministério mundial do Projecto Ana. Quando eu penso nos milhares de intercessores que “batem à porta do céu” quando oram diariamente através do nosso calendário mensal de oração, eu vejo um dos quatro homens a abrir um buraco no telhado de uma casa onde Jesus estava. A casa estava muito cheia, eles não poderiam levar o seu amigo paralítico pela porta, e decidiram abrir um buraco no telhado e baixa-lo aos pés de Jesus! O amigo deles precisava de Jesus, por isso eles não olharam para as impossibilidades, eles apenas fizeram algo pouco ortodoxo para colocar a “compaixão em acção”. Jesus honrou a determinação daqueles homens, em Marcos 2:5 diz que quando Jesus viu a fé “deles” - Ele curou o paralítico.

Jesus vai honrar a nossa fé quando este mês orarmos pelos milhões de mulheres e meninas presas à escravidão sexual. Assim como os quatro homens, que precisaram de uma atitude pouco ortodoxa para colocar a compaixão em acção, temos que quebrar o telhado da nossa incredulidade quando olharmos para as impossibilidades desta tarefa. Mas, assim como eles, não vamos desistir. A nossa compaixão vai levar-nos até ao defensor dos fracos, o grande libertador dos oprimidos.

Durante as minhas últimas viagens, ouvi muitas histórias sobre as bênçãos recebidas pelas pessoas que oram. Eu derramei lágrimas de alegria ao ouvir testemunhos sobre a fidelidade, ao responder às nossas orações, do nosso Deus. Ele está pronto a resgatar, Ele está ansioso por ouvir as nossas vozes - assim como eu e você estamos prontos e deliciados por ouvir as vozes dos nossos filhinhos quando eles falam para nós.

Foi incrível ver Deus glorificado entre nós, as nossas equipas incentivadas, e os nossos intercessores inspirados. As mulheres estão a aprender o quanto elas são preciosas aos olhos de Deus. Novos grupos de oração estão a formar-se. Um grupo de adolescentes veio aprender qual a melhor forma de orar pelas mulheres em situação de risco e decidiram formar o primeiro Grupo de Oração Júnior do Projecto Ana na Alemanha. Eles estão prontos a ficar no telhado e aos pés de Jesus, por estas queridas mulheres descritas nos nossos calendários de oração. Também estamos prontos, através das nossas orações radicais, a trazer perante Jesus milhões de escravas sexuais que buscam justiça bíblica?

Jesus vai ver a nossa fé - mesmo que seja do tamanho de um grão de mostarda - e ele vai entregar, curar e restaurar a dignidade destas mulheres tragicamente magoadas.

Abençoando-o com Isaías 58:11,

Marli Spieker
Fundadora/Directora do Ministério Global
Projecto Ana

Esperança para as Vítimas de Tráfico Humano

Calendário de Oração - Julho 2013

Queridos companheiros de oração,

Durante o mês de Julho vamos Orar pelas Vítimas do Tráfico Humano! 

 

A estatística de 27 milhões de escravos é apenas um número até o dia em que você conhece uma das vítimas. Cami Oprescu, a produtora do Mulheres de Esperança em romeno, entrevistou várias meninas que foram vendidas como escravas sexuais. 

Melike tinha apenas 10 anos quando seus pais se separaram. Com 12 saiu da Turquia com sua mãe para morar com seus avós na Romênia. Quando sua mãe saía para trabalhar Melike era maltratada pelo seu primo. Até que um dia ele a molestou sexualmente e disse que se ela contasse a alguém, ele faria coisas piores. Não demorou muito para ele rapta-a e de seguida vende-la. Amarrada a uma cama durante duas longas semanas alguns homens violaram-na e espancaram-na.

 “Eram tantos homens. E eu era apenas uma criança. Nunca havia feito nada do que me forçaram a fazer. Vivi um grande pesadelo. Eles não me davam nada para comer e drogavam-me." - relatou Melike.

Melike percebeu que havia outras meninas na casa pois ela ouvia-as chorar. Certo dia, levaram-na para Bucareste e a vendera-na para outro bordel, onde era forçada a prostituir-se com 20 homens por noite. Uma semana depois a polícia encontrou-a e levou Melike de volta para casa.  

O sofrimento da Melike não terminou. Seu primo começou a molestá-la novamente. Ela não contou nada para sua mãe, pois tinha medo e sentia vergonha. Além disso, achava que a mãe não acreditaria nela. No entanto, a mãe notou que havia alguma coisa errada e levou Melike ao psicólogo. Rápidamente procuraram um lugar seguro para morar e Melike pode voltar à escola.

Melike disse: “Fomos a uma igreja onde havia muitas meninas que oravam por mim e aquilo fez-me sentir o toque do Espírito Santo. Nunca vou me esquecer aquele dia e gostaria de manter Deus no meu coração exatamente da maneira que o encontrei naquele dia.”

Infelizmente existem muitas histórias como a de Melike, mas muitas não tem o mesmo final. É por isso que os desafiamos a orar por estas meninas e mulheres.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sónia Simões

(Coordenadora Nacional)

Projecto Ana Portugal

 

 

Em Julho por favor ore...

1. Pelas mulheres e meninas que caem na armadilha do comércio de pessoas para o tráfico sexual. A Organização das Nações Unidas revelou que 80% das vítimas de tráfico humano correspondem a mulheres e meninas.

2. Pelas adolescentes na Índia que correm o risco de serem vendidas e forçadas a “casar” no espaço de um mês. Ore para que os clientes e parentes sejam presos por abusar dessas crianças.

3. Pelas mulheres que vivem na pobreza e no desespero sejam cuidadosas com as “ofertas de emprego” e com as promessas de uma vida melhor.

4. Pelas 63 equipas de produção do Mulheres de Esperança, o programa de rádio do Projeto Ana, que escrevem os guiões e preparam seminários que alertam sobre os perigos de procurar empregos em lugares desconhecidos.

5. Por segurança para as pessoas que tentam tirar as meninas da prostituição. Ore pelas mulheres que conseguiram fugir e agora os seus filhos e familiares sofrem com as ameaças.

6. Pelos telespectadores de “La Promessa”, uma série que revela a situação de milhares de pessoas que em busca dos seus sonhos acabam por cair em armadilhas e escravidão.

7. Por Elise, uma mulher de 77 anos que todas sextas à noite sai à rua com um carrinho cheio de chocolates, Bíblias e MP3s com os programas Mulheres de Esperança e os distribui pelas sem abrigo nas ruas.

8. Para que os crimes de tráfico humano em Portugal sejam investigados, e os acusados levem sanções penosas e duras.  Segundo um relatório do Concelho da Europa é escasso o numero de condenações em Portugal por tráfico humano.

9. Por mulheres e meninas que são obrigadas a prostituir-se. Ore para que conheçam o amor de Deus e recebam salvação em Cristo. Ore por Melike e Betty.

 

10. Pela parceria do Projeto Ana do Camboja com o Hagar Internacional, estas organizações trabalham juntas para ajudar meninas e mulheres que são resgatadas da prostituição forçada.

11. Pelo trabalho da Aliança Evangélica Mundial contra o tráfico humano e pelos seus esforços para consciencializar os evangélicos no mundo. Ore pelo desenvolvimento de estratégias e ferramentas adequadas.

12. Pelas meninas e mulheres fisicamente e emocionalmente traumatizadas por actos de violência. Ore para que venham a conhecer a restauração de Deus e a cura através de Jesus Cristo.

13. Pelas campanhas de consciencialização e voluntários em diversos países que alertam sobre os perigos de aceitar propostas de trabalho de estranhos. Ore para que as agências governamentais usem a média para revelar a verdade por trás dessas ofertas.

14. Pelos turistas, trabalhadores, estudantes, militares e homens de negócios para que entendam que muitas das prostitutas que contratam são vítimas de tráfico sexual.

15. Pela criação de mais centros especializados e de abrigo para as vítimas de tráfico sexual em Portugal. Atualmente só existem um no Porto com 10 vagas só para mulheres e só no ano passado houve 36 pessoas, a maioria menores, a precisar de acolhimento.

16. Por maior empenho das autoridades em localizar crianças desaparecidas e punir os envolvidos no rapto e abuso de crianças.

 

17. Pelas vítimas de tráfico que não buscam ajuda das autoridades por medo, pois muitas não têm documentos e temem também pela sua segurança.

18. Pelos policias e autoridades para que sejam instruídos sobre o tráfico sexual e a devida punição a todos que apoiam esse crime. Ore para que os oficiais corruptos sejam transformados.

19. Pelas mulheres que sofrem com doenças sexualmente transmissíveis, subnutrição e complicações devido a repetidas violações e abortos, frutos da prostituição forçada. Ore pelas que engravidam dos seus violadores.

20. Pelas refugiadas sírias que saíram das suas casas sem nada e agora estão a vender as filhas para pagar as rendas ou comprar comida.

21. Pelas imigrantes pobres que trabalham como prostitutas na Europa para manter suas famílias em seus países de origem, ore para que encontrem um trabalho digno.

 

22. Pelos órfãos no Zimbábue cujos pais morreram com SIDA, pois estão vulneráveis ao tráfico infantil. Ore pelo programa infantil da RTM "Witness at the Water" (Testemunha na Água).

23. Pelas mulheres e crianças traficadas para a indústria do sexo e da prostituição. Segundo o relatório do Instituto de Estudos Estratégicos e Internacionais no mínimo entre 250 a 270 pessoas foram sinalizadas como vítimas de tráfico humano em Portugal. A raiz do tráfico de mulheres é gerada no machismo, violência doméstica e no senso de que a mulher é inferior.

 

24. Pela Coordenadora do Projeto Ana na Suécia, Maggan Johansson, que é o contato na Europa para desenvolver parcerias para alcançar prostitutas e mulheres exploradas sexualmente.

25. Pelas mulheres que sofrem com o abuso, infidelidade ou abandono por parte de seus maridos. Muitas delas tornam-se prostitutas para sustentarem os seus filhos.

26. Pelas organizações cristãs que providenciam casas abrigo e formação profissional para jovens vulneráveis ao tráfico de mulheres. Ore por firmeza e dedicação.
     
27. Pelas crianças no Bangladesh que acreditavam que iriam receber formação profissional, mas foram obrigadas a converter-se a outra religião e trabalham como escravas, inclusive escravas sexuais.

28. Pelas mulheres da Rússia, Moldávia e Ucrânia que estão desesperadas para fugir da pobreza. Muitas viajam para Suécia, Finlândia, Noruega e outros países para se prostituírem. Ore para que os governos providenciem mais emprego e formação profissional.

29. Para que os cristãos sejam instrumentos do amor e da compaixão de Deus para com as mulheres e meninas maltratadas pelos abusos físicos e sexuais.

30. Pelos prestadores de cuidados da saúde, vizinhos e agentes judiciais, para que aprendam a identificar as vítimas do tráfico humano para que possam ajudar mulheres a fugir e a proteger-se.

 

 

 

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